Síndrome del impostor con Estíbaliz Bilbao

¿Qué crees que puede afectar más a tu negocio? ¿Tú o los demás?

Es posible que no seas consciente, pero tu mente, tus pensamientos y sobre todo, tus creencias pueden hacer que tu negocio no esté despegando como merece o como a ti te gustaría.

Hay un síndrome, muy conocido en el mundo emprendedor, "Síndrome del Impostor", que en la mayoría de los casos, es el gran responsable de que un buen proyecto no llegue a su objetivo o que no llegue a despegar nunca porque no creemos que somos tan buenos, como realmente somos.

Desde Páginas en Blanco, queremos ayudaros, esta vez, a que este síndrome sea cada vez más pequeñito y que pronto se independice de vosotros y desaparezca de vuestro lado.

Por ello, hemos contado con la ayuda de Estíbaliz Bilbao. Experta en Autoestima y Liderazgo en los negocios, que viene a ayudarnos a desenmascarar a ese Síndrome del Impostor, y así, comenzar a brillar nosotros como personas y sólo así, conseguiremos que nuestro negocio despegue como soñamos.

Seve 1:30 - ¿Quien eres, a qué te dedicas y dónde podemos encontrarte?

Estíbaliz: en una hora no se puede resolver un problema pero si se puede tomar conciencia de qué necesitas y de qué hay que hacer.
Me dedico a ayudar a personas que tienen muchísimo miedo a dejar su trabajo a que ganen la confianza suficiente para dar ese paso y diseñar ellos su vida.
Una vez logrado ayudo a dichas personas a combatir el síndrome del impostor y aprendan las herramientas necesarias para hacerlo por sí mismas, sin depender en un futuro de mis servicios.

Página web: https://estibalizbilbao.com/

Facebook: Estíbaliz Bilbao Vega

Grupo de Facebook: Mentalidad Emprendedora

Laura 4:14 - Para que te conozcamos más, cuéntanos tu experiencia, cómo has llegado hasta aquí, a dedicarte a la gestión de las emociones.

Estíbaliz: me diferencio de otros profesionales porque trabajo desde la experiencia. Siempre he sido una persona que no se valora a sí misma, que se ha puesto siempre en el último lugar y que no se ha querido a sí misma.
Esto es debido a que la autoestima que vamos creando desde niños se ve afectada y cuando creces, creces con ese lastre.
Quise estudiar periodismo pero al no haber plazas me conforme con estudiar derecho y buscar una oposición que nunca aprobé porque no me gustaba.
Entonces dejé de intentar cambiar a los demás y empecé a cambiarme a mí.
Ese aprendizaje es el que empecé a potenciar y a darlo a conocer formándome con los mejores.

Si quieres saber un poco más sobre la vida de Estíbaliz te recomendamos que leas la página Sobre mí que encuentras en su web.

Almudena 8:00 - Vamos a entrar directo y sin rodeos… ¿Qué es el síndrome del impostor?

El Síndrome del Impostor es una sensación, no una realidad. 

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Estíbaliz: el Síndrome del Impostor es esa sensación de que no estoy suficientemente preparado, de que no estoy a la altura, de que no sé todo lo que necesito, etc...
Podemos encontrar dos supuestos:

  1. 1
    La gente que está empezando a hacer algo nuevo que tiene un poco de inseguridad.
  2. 2
    Personas que llevan toda la vida en su profesión y aún lo sufren.

El Síndrome del Impostor está vinculado directamente al autoconcepto, ¿tú como te valoras a tí? ¿tú eres justo contigo mismo?
Las personas con Síndrome del Impostor las debilidades las magnifican son perfeccionistas y por ello prefieren quedarse en su zona de confort.

Seve 11:25 - ¿Qué es lo que le preocupa a las personas que sufren el Síndrome del Impostor?

Estíbaliz: las personas que lo sufren piensan que los logros que consiguen no son por ellos mismos, sino por agentes externos.
Suelen ser personas que no les gusta que le alaben y que van dando saltos de un lado para otro.
Las frases "he tenido suerte" o "no es para tanto" son muy utilizadas por estas personas.

Laura 12:30 - Cuando te sientes inferior o sientes que no estas a la altura… ¿Cómo podemos identificar los síntomas?

Estíbaliz: uno de los primeros síntomas es que no aceptamos cumplidos y tenemos miedo a que nos descubran.
Siempre estamos inmersos en una comparación constante y que no es realista.
Hay personas que generan en su cabeza un estado emocional negativo constante y hay otras que también lo generan pero actúan.

Almudena 16:00 - ¿Porqué es importante y cómo podemos gestionar nuestras emociones?

Estíbaliz: lo primero sería distinguir la emoción del estado emocional.
Emoción SI, estado emocional CUIDADO.
Si sabes gestionar tus emociones eres FELIZ.
Ser feliz es disfrutar de lo que te pasa.
La gestión de las emociones es un cambio brutal porque pasas de ser infeliz a disfrutar de que te pasen cosas negativas.

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